MDB（Access）ファイルをMySQL（またはプレーンSQLファイル）に変換するにはどうすればよいですか？

mdbをmysqlに変換しますか（mysqlまたはmysqlダンプへの直接転送）？

MySQLへのアクセス というソフトウェアをお試しください 。

スクリーンショット付きのステップバイステップのチュートリアルについては、前述のリンクを参照してください。