元のテーブルはtable1で、バックアップテーブルはtable2です
UPDATE table1 t1 JOIN table2 t2 ON t1.id = t2.id
SET t1.col1 = t2.col1, t1.col2 = t2.col2, ...
元のテーブルはtable1で、バックアップテーブルはtable2です
UPDATE table1 t1 JOIN table2 t2 ON t1.id = t2.id
SET t1.col1 = t2.col1, t1.col2 = t2.col2, ...