MySQLテーブルが更新されたときに電子メールを受信するにはどうすればよいですか？

これを実現する最良の方法は、トリガーとcronを使用することです。「通知キュー」テーブルを作成し、目的のテーブルに行が挿入されたときにトリガーをそのテーブルに入力します。

例

CREATE TABLE `notification_queue` (
  `notification_id` int(10) unsigned NOT NULL AUTO_INCREMENT,
  `sent` tinyint(1) unsigned NOT NULL,
  PRIMARY KEY (`notification_id`)
);

次に、単純なトリガーを定義します。

DELIMITER $$
CREATE TRIGGER t_notification_insert 
AFTER INSERT ON [table_being_inserted]
FOR EACH ROW 
BEGIN 
    INSERT INTO `notification_queue` (`sent`) VALUES (0);
END$$
DELIMITER ;

その時点から、あなたがする必要があるのは、notificationから選択するサーバー上で（たとえば毎分）crontabを実行することです。 sent = 0のテーブル、通知を送信し、sent = 1を設定します

私の知る限り、これがbinログを読み取らずにDBからその情報を取得するための最良の方法です。

cronで実行するスクリプトの例が必要な場合：

#!/bin/bash

DB_USER=''
DB_PASS=''
DB_NAME=''

ID=`mysql -u$DB_USER -p$DB_PASS $DB_NAME -Bse "SELECT notification_id FROM notification_queue WHERE sent=0 LIMIT 1;"`

if [[ ! -z $ID ]] 
then
    # SEND MAIL HERE
    RESULT=`mysql -u$DB_USER -p$DB_PASS $DB_NAME -Bse "UPDATE notification_queue SET sent=1 WHERE notification_id = $ID;"`
    echo "Sent"
fi