他の人の助けを借りて(コメントを参照)、私はなんとかその仕事をするコードを見つけることができました:
$pdo = new PDO('mysql:host=localhost;dbname=exampletable',
'exampleuser',
'examplepassw',
[PDO::MYSQL_ATTR_INIT_COMMAND =>"SET NAMES utf8;SET time_zone = 'Europe/London'"]);