データベースデータは、デフォルトでC：\ xampp \ mysql \data\などに保存されます。フォルダはデータベーステーブルです。各フォルダー内の.frmファイルは列です。 .ibdは行の値を保持します。
まず、PHPMyAdminでデータベースを作成します。
このサイトから生成されたSQLクエリを、[構造の回復]> [.frmファイルから：
]メニューから取得します。各.frmファイルをアップロードし、これらのクエリをコピーしてSQLコマンドに貼り付け、PHPMyAdminにテーブルを作成します。
次に、各テーブルで次のSQLクエリを実行します。
ALTER TABLE table_name DISCARD TABLESPACE
これにより、データベースディレクトリから新しい.ibdファイルが自動的に削除されます。古い.ibdファイルをデータベースフォルダにコピーします。次のコマンドを実行して、テーブルを再度アクティブにします。
ALTER TABLE table_name IMPORT TABLESPACE
以上です！古い値をすべて表示してアクセスできるようになります。