Herokuで列タイプを変更するにはどうすればよいですか？

次の手順を実行します：

1. 列の名前をAに変更します
2. 新しい列Bを日付として作成します
3. データをAからBに移動する
4. Aを削除

言い換えれば

def self.up
  rename_column :contacts, :date_entered, :date_entered_string
  add_column :contacts, :date_entered, :date

  Contact.reset_column_information
  Contact.find_each { |c| c.update_attribute(:date_entered, c.date_entered_string) } 
  remove_column :contacts, :date_entered_string
end