PHP（MySQL）エラー：警告：mysql_num_rows（）はパラメーター1がリソースであることを期待しています

$result falseです クエリが無効であるため（構文エラーがあります）。使用：

$sql = "UPDATE members SET conf=2 WHERE email = '$email_to';"

（$email_toを囲む引用符に注意してください ）

また、mysql_num_rows() SELECTに使用する必要があります クエリのみ。 UPDATEの場合 、INSERT およびDELETE 、 mysql_affected_rows()を使用します 代わりに。

最後に、後で参照できるように、クエリが機能しない場合は、エラーと使用されたSQLクエリ（Col Shrapnelの回答にあるものなど）を出力します。何が悪いのかを知るのに役立ちます。