チェックされていない場合、デフォルトのチェックボックス値を設定しようとしています

このようなことはできませんか？

$checkbox = isset($_POST['post_friend']) ? $_POST['post_friend'] : 0 ;

したがって、チェックボックスがオンになっている場合、変数は1です。そうでない場合、変数に割り当てられた値は0です